Décrochez des écrans, souriez en vous éveillant et tout au long de la journée, même si vous êtes un peu triste, soyez doux avec vous-même et les autres, admirez la nature et le ciel, respirez, respirez, faites du bien aux autres humains.
N'oubliez pas que vivre est une chance.
Endormez-vous en souriant et en pensant aux belles choses de la journée, même imparfaites, même minuscules, même si vous ne savez pas de quoi demain sera fait.
Pour tout le reste, faites de votre mieux.
Merci de m'avoir suivi tout au long de l'année.
Que cet été vous apporte lenteur, douceur et sérénité.
Illustration : The blue pool, par Augustus John, 1911.
