vendredi 14 octobre 2011

Si je n’ai qu’un marteau...


Vous connaissez peut-être la phrase classique chez les psychothérapeutes (attribuée au systémicien Paul Watzlawick) : «If the only tool you have is a hammer, you tend to see every problem as a nail.» Traduction mot à mot : «Si le seul outil que vous avez est un marteau, vous tendez à voir tout problème comme un clou.» Ou encore : «Pour qui ne possède qu'un marteau, tout problème ressemble à un clou.»

Autrement dit, si nous n’y prenons pas garde, les solutions que nous tentons d’apporter à nos difficultés ou à celles de nos patients, lorsque nous sommes thérapeutes, sont plus souvent inspirées par ce que nous savons déjà faire, ou ce que nous avons déjà sous la main, que par ce que la situation elle-même nécessiterait.

Certes, ce n’est pas toujours facile de s’en rendre compte, et d’avoir la prudence de se dire (et de dire à l’autre) : « je ne suis peut-être pas la bonne personne pour résoudre ce problème », ou : « ma méthode n’est peut-être pas la meilleure », ou encore : "nous allons essayer de résoudre déjà un petit bout du problème".

Car parfois, il faut bien faire tout de même quelque chose. Alors, le tout est de le faire avec sincérité et humilité. Mais dans tous les cas, en renonçant à nos rassurantes certitudes. Et à nos rêves de disposer du marteau universel qui résoudrait tous les problèmes et soulagerait toutes les souffrances.

PS : le titre de la célèbre chanson de Claude François, c’était : «Si j’avais un marteau» ; il n’avait pas envisagé la nécessité d’une boîte à outils plus complète... Et en voici une interprétation savoureuse…

59 commentaires:

  1. Rappel utile pour les futurs cliniciens... (dont je fais partie, j'espère !) ;)

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  2. Merci pour ce clip qui m'a mise en joie pour la journée et m'a fait entrevoir les religieux sous un autre angle que la rigueur de mes souvenirs d'enfance en école catholique ;o)

    Bonne journée et très bon WE à tous ;o))

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  3. "petit rappel utile pour les futurs cliniciens" mais aussi pour les autres travailleurs qui accompagent d'autres personnes dans leurs démarches.
    et puis n'oublions surtout pas qu'avant d'être des professionnels de tels ou tels secteurs nous sommes avant tout "des compagnons de route" comme le rappel IRVIN YALOM.
    bonne journée et continuons à nous faire du bien ensemble.

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  4. Merci pour ce lien avec ce clip extrêmement bien "senti" ! Vraiment excellent !
    Ce que vous dites pour les cliniciens, je le trouve si juste en tant que soignant (j'y ai été confronté, bien évidemment), mais tellement comme ... être humain du quotidien, sans fonction particulière...
    Et c'est vrai, il faut se sentir bien dans ses baskets pour pouvoir dire : non, je ne peux pas (encore plus dur je pense à dire pour un professionnel ),
    c'est il est vrai le chemin pour apprendre encore plus et découvrir d'autres manières de prendre en charge, et ne pas se cantonner à certains principes bien établis, au risque aussi d'être en tant que soignant moins sûr de soi car non protégé par des "habitudes",
    je me suis toujours dit (que ce soit autant en professionnel qu'en tant qu'être humain) que l'essentiel, c'est que ça vienne du coeur, des "tripes", le feeling, qui s'est construit avec les émotions et la raison, que ça ne soit pas dicté par la peur,
    mais il y a toujours des situations tellement surprenante et déroutante...
    passionnant et déstabilisant.
    La "clé", c'est le soigné qui l'a... Les outils à fournir, c'est bien le soignant.
    C'est ainsi que je le vois.
    Après, c'est un peu comme le chemin de Compostelle : le chemin est tout aussi important voire plus que la destination...
    Pour tous !

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  5. Je voulais juste vous dire que j'ai assisté à la conférence à Bruxelles hier soir que j'ai trouvé incroyablement intéressante et enrichissante. Je suis retournée avec quelques bouquins à la maison.. J'ai dès lors non seulement un bon souvenir et pleine de nouvelles idées mais aussi du "matériel" pour des jours, semaines..mois à relire et revivre. C'était fabuleux et je vous remercie d avoir fait le déplacement en province !! ;-) J'adore les tableaux sélectionnés dans vos livres... quel plaisir juste de regarder...
    Anni

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  6. C'est pourquoi j'aime bien travailler en équipe. Chacun apporte son regard et des outils différents.

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  7. Docteur André,

    Pour moi le marteau universel existe bel et bien, c’est la bienveillance et l’empathie que vous incarnez magnifiquement, si dans la vie de tous les jours une personne veut m’aider mais ne sait pas comment, rien que de voir dans son regard de la gentillesse et sentir qu’elle est touchée par ce qui m’arrive ça m’aide d’une façon incroyable, la personne peut penser qu’elle n’a rien fait pour moi, pourtant elle vient de m’apaiser de ma souffrance et me donner du courage, cette aide ça peut être un simple sourire, Mai dernier c’était dur pour moi, trop de tensions de tous les côtés, un jour je décide d’aller à un café que je connais très bien, mais une fois à l’intérieur je sens que je ne peux pas rester ( ce n’était pas une crise d’angoisse mais bien autre chose), comme je connais bien l’endroit je me dis que je ne vais pas repartir comme ça sans explication, et je dis que je suis un peu souffrante et que je reviendrai bientôt, je me souviendrai toute ma vie de l’expression du visage d’un tout jeune homme qui travaillait comme serveur, à chaque fois je suis touchée en y pensant, ce sont ces échanges humains qui nourrissent mon intérieur, et je crois que j’avance favorablement car si je suis très touchée par la gentillesse des gens, je me sens moins atteignable par des comportements inverses, et je dois vous dire que ce dernier point est une des conséquences de votre blog…
    Pour les psys, j’ai plus eu à faire à de la malveillance qu'à de l’incompétence, ceux que j’ai consultés ils avaient bien un marteau mais c’était pour taper sur la tête des patients lol

    Amitiés d’Algérie

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  8. Je voulais rajouter que dans vos livres en plus d'avoir des outils précieux pour aller mieux, on sent votre souhait profond de nous venir en aide, et moi c'est ça qui me bouleverse...

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  9. Bonjour à tous !
    Hey, franchement, moi, si j'avais un marteau, je taperai volontiers sur l'un ou l'autre des fois !!! lol
    C'est la première idée qui m'est venue à l'esprit quand j'ai regardé, avant de lire l'article de Christophe, l'image qui accompagne. Je me suis dit : ah ! le doc est de mauvais poil aujourd'hui, il a envie de taper sur quelqu'un...
    Ben non... mais si c'est ce que je me le suis dis ça veut sans doute dire quelque chose, non ? Voici mon sujet d'introspection pour cet aprem... et je vais laisser le marteau dans la caisse à outil, c'est plus sûr ! :D

    Ceci dit, je rejoins tout ce que vous écrivez... mais il y a quelque chose que je me demande depuis un certain temps : comment faites-vous, Christophe, pour faire tout ce que vous faites ??? L'hôpital, les livres, les conférences, les articles, votre famille, le blog, la méditation... Allez, avouez, vous êtes deux, non ?

    amitiés à tous !

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  10. C'est vrai , Docteur,on sent votre sincérité, c'est quelque chose qui ne peut se feindre et ça réchauffe drôlement.

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  11. On ne voit sa vie qu'à travers ses propres lunettes...

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  12. Merci pour cette touche humoristique et cette chanson rythmée de Claude François.
    Une nouvelle fois, j'ai lu avec intérêt les commentaires sur le sujet du jour.
    J'aurai souhaité un soignant comme vous Christophe André dans les épreuves que ma famille a vécu comme beaucoup d'autres personnes. Heureusement vous publiez beaucoup d'informations pour nous aider , je me souviens le premier livre que j'ai découvert "Vivre heureux" et j'ai continué mon cheminement accompagné de vos ouvrages. Sans eux et vos interventions médiatiques je ne sais pas comment les choses auraient été pour ma famille...
    L'espace psychologique quand il nous est étranger suscite en nous de nombreuses questions, on voudrait comprendre et lorsque l'on a pas de réponse c'est terriblement angoissant...

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  13. à Psyblog : encore faut-il ne pas passer son temps à en regarder la monture...!

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  14. Pas grand chose à rajouter sur le thème du jour. Ma foi tout est dit. Cà ne s'apprend pas, c'est du vécu.
    Alors je passe un bonjour aux autres bloggers et notamment à ceux qui vivent loin d'ici, je pense notamment à nos amis algériens. Je suis tout à fait en phase avec ce que tu dis Anonyme de 13h06. La bienveillance est un pansement universel et cà me fait du bien de partager les même états d'âme que vous, frères et soeurs de l'outre-méditerranée.
    Si on avait dépossédé les décideurs de la devise du marteau, on en serait pas là aujourd'hui sur le plan géopolitique...

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  15. Comment taire les commentaires ? ...
    Faut-il qu'on les enterre ? ...

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  16. Premier principe de la médecine : Ne pas nuire .
    La toute puissance du bien : Sauver le monde , délivrer les êtres de leurs souffrances , éradiquer la maladie ... La toute puissance du bien : Quelle merveille vraiment que de pouvoir se dire que tous les êtres vous doivent leur bonheur ...

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  17. La toute puissance du bien .
    Quelle merveille vraiment que de pouvoir se dire que tous les êtres vous doivent leur bonheur ! ...
    Quelle merveille mais quelle vanité qui fait de soi un dieu ...
    C'est à ce dieu là enfin qu'il faudrait savoir renoncer pour enfin savoir aimer .

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  18. Comme Laurent de 14h09,je me demande comment fait le doc pour arriver à faire tout ce qu'il fait?!?!?!??????
    Merci pour cette video humoristique.
    Il y a 15 jours j ai assisté à votre conférence à la librairie Le Divan : très interessante!
    Votre bienveillance m'a beaucoup touchée.
    Bonne nuit.
    A.B.

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  19. Anonyme de 13h0615 octobre 2011 02:17

    Merci beaucoup pour vos gentils mots Clipper :)

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  20. Bonjour
    Merci Christophe pour la réflexion sur l'humilité à laquelle vous nous conviez.Je pense ne pas avoir été humble dans ma manière de commenter "les deux abîmes" Ah,les pièges de l'égo!Ce blog ne nous rejette pas:il nous fait progresser.
    Stéphanie,pourquoi faire dire au Dr André le contraire de ce qu'il dit:il ne prétend pas détenir un outil universel pour remédier à toutes les souffrances.C'est tout le contraire.

    Puisque le sujet du jour est l'humilité,il vaudrait mieux réfléchir sur la difficulté d'être à la fois humble et connu.Je pense que ce n'est pas incompatible.

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  21. Q: Je suis un marteau qu'on utilise n'importe comment pour aller casser des carreaux, des briques, voire même des vitrines des commerçants ou des fenêtres des écoles, juqu'au jour où je découvre ma vraie vocation qui est d'enfoncer un clou, le Clou de ma Vie. Je suis...?
    R: Je suis un de ces jeunes perdus dans les ZEP des banlieues...


    Dans son article paru dans le Monde de l'Education de ce mois et intitulé "La banlieue préfère encore les policiers aux conseillers d’orientation psychologique", Gilles Kepel nous parle du désarroi des jeunes dans les villes à l'origine des émeutes de 2005 dans certaines banlieues de Paris.

    L'on y découvre que les Co-Psy (Conseillers d'Orientation Psychologiques) sont montrés du doigt par les jeunes qui reprochent qu'on les oriente vers une même voie sans issue, sans futur...

    Cela me rappelle Victor Frankl qui disait un jour que face à une personne désepérée qui a envie de se flinguer, il n'y a pas La Solution Miracle. Néammoins il est important, en cheminant avec lui, de lui faire découvrir de lui-même son sens qu'il a de Sa Vie et pour laquelle il a envie de se relever, là où l'Amour est en général au rendez-vous ...


    Bien à vous.
    Bon WE


    Lien pour le rapport de Gilles Kepel:

    http://lemonde-educ.blog.lemonde.fr/2011/10/05/la-banlieue-prefere-encore-les-policiers-aux-conseillesr-dorientation/

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  22. Bonjour,
    Je vous remercie beaucoup pour ce billet et je ne pense pas que le message s'applique seulement aux soignants. L'usage des métaphores est utilisé dans la thérapie ACT et pour exemple celle de "la métaphore de la personne dans le trou" de la dépression qui ne possède qu'une pelle et selon la logique voulant qu'avec une pelle, en fin de compte, on ne peut que creuser. La question peut être comment sortir du trou? avec une pelle ou autre chose? et si vous lui donnez un marteau, qu'est ce qui peut permettre de se rendre compte qu’il peut servir à autre chose que de creuser?
    A mon avis le but de cette réflexion, c'est bien sur de mettre en application des alternatives aux difficultés et je crois que les thérapies de troisième vague possèdent plus d'un outil à notre disposition et permettent également de savoir s'en servir.
    Désolé si j'enfonce peut-être une porte ouverte, j'arrive juste avec ma pelle et mon râteau? pourquoi pas?
    Bon week end!

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  23. ARLETTE , je ne fais rien dire au DOC .
    Je dis ce que je pense . Je tente de définir l'illusion de la toute puissance du bien .
    Je pense qu'on ne peut rien faire pour les autres . On peut faire avec les autres . Rien de plus . Le reste c'est des illusions .
    C'est ce que je pense . Donc je ne fais rien dire au DOC . Pour moi son texte pose la quéstion du pouvoir médical et toutes les tentations totalitaires scientistes par exemple , ou tout autre tentation de domination thérapeutique , qui l'accompagnent .
    Voila , je le reformule à ma façon donc c'est un commentaire , pas une façon de lui faire dire .....

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  24. @ Stéphanie,si on dit que la lecture des bouquins de Christophe André nous fait du bien ,à nous malades,c'est que c'est vrai.Et, on a bien le droit de le remercier pour ça.Et crois moi, nous savons tous qu'il n'est pas un dieu, lui même sait se remettre en question.Excuse moi, je vais encore émettre une opinion,pas un diagnostic,je pense que tu es désabusée par la vie.Il te faudra du temps pour regagner confiance en l'être humain.Ton amour de la nature prouve que tu es très sensible,et je pense que nous sommes prêts , nous ici,à accueillir tous tes propos,parfois violents,en les interprétant comme des appels.Bisous,je sais que tu vas encore m'en vouloir.......pourtant, je t'aime bien,tu me ressembles sur bien des côtés,quand j'analyse mon inconscient, qui a si bien sorti dans ma vie,"pour m’emmerder' il faut bien l'avouer....

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  25. verOO , je ne parle pas du DOC dans mes commentaires sur son texte . Je n'ai pas lu ses livres donc je n'en parle pas non plus . Je m'appuie simplement sur son texte pour refléchir à ce que signifie "thérapie" "soigner" "médecine" et tout ça ... Bon , je pense qu'il est illusoire de croire que l'on puisse faire quelquechose pour les autres même si la réalité du pouvoir social produit cette impression et cet effet apparent . Je crois qu'il faut faire avec les autres en ésprit même si dans les relations sociales il semble que l'on fait pour eux . Interieurement à mon sens il conviend de renoncer à cette illusion . Pour moi "Faire avec" est spirituélement supérieur à "Faire pour"... Bon , voila ce que je voulais dire . Pas plus .

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  26. Lis ses livres ,ça ne peut faire que du bien.....juste un conseil.Mon pseudo a 2 zéros et non pas 2 O.

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  27. A ver00,
    j'ai lu des livres de Christophe André, je ne suis pas malade, et ... ça me fait du bien ! :o)
    J'aime le ton employé, les idées abordées, une façon de voir la vie !
    Et accepter les autres et leurs opinions, sans jugement, juste ... accueillir (tiens, ça me rappelle quelque chose... ;o) )
    chiche !

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  28. ver00 , non , je ne lis plus aucun livres de psychologie . De toutes façons il existe des millions de livres alors il me faut bien choisir et faire l'impasse sur la majorité de ce qui a été écrit . Mais , si je savais lire mieux les mathématiques je pense que je ne lirais plus que des livres de mathématiques et de physique . Bon , pour en revenir au texte du DOC : il est construit autour de l'idée de difficultés et de solutions ... et des outils pour y répondre . IL dit je pense , que les préjugés que nous avons nous font voir la réalité toujours de la même façon . Et que finalement NOS "solutions" nous incitent à nous poser toujours les mêmes quéstions : celles dont nous avons déja les réponses ... et qu'alors la boucle est bouclée pour interdire inconsciemment toute nouveauté qui dérangerait ce bel agencement psychique ... Mais qu'il se peut bien que les réponses soient ailleurs ... Mais cet ailleurs nous est interdit d'accés par ce systéme quéstions-réponses stéréotypées qui nous enferme , alors quoi ? ... IL faut avant tout l'abandonner . Je l'abandonne en me disant : je ne peux rien pour personne et personne ne peut rien pour moi ... mais je peux tenter de faire avec les autres quels qu'ils soient et quelle que je sois ... et alors tout est ouvert , ouvert mais incertain et trés inquiétant , mais c'est ainsi .....

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  29. Ouaih ! j'ai regardé les machins (clips) du DOC . Bon , c'est vrai qu'il était complétement catho ce pÔv' Cloclo ... C'est à se tirer une balle dans la cheutron ! ... Misére ! Ouaih , c'est ça le bonheur standardisé et thérapeutisé ... La religion elle en prend un coup dans la gueule , mais au bout du compte c'est ça le bonheur divin qui nous ait promis au bout du chemin : une sorte de machin fusionnel et asséptisé , pasteurisé , genre "le chemin du bonheur" de la sécte fientologue de Lafayette ronu Barde , et oui c'est le titre d'un des ouvrages du gourou de la fientologie : "Le chemin du bonheur" ... Supréme éscroquerie thérapeutique ....

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  30. Autre version de "Si j'avais un marteau"...
    La plupart du temps ce sont les gens eux même qui fabriquent les malheurs qui les frappent , et alors ils attendent un sauveur , un Saint Clou qui accépte de se faire crucifier pour eux , pour les sauver de leurs fautes de pauvres marteaux ... et alors ça peut continuer pareil qu'avant ... Toujours la même connerie avec d'un côté les clous qui se font tapper sur la gueule ... et de l'autre les marteaux qui leur tappent sur la gueule ... et tout cela au nom du chemin du bonheur : cet ordre totalitaire universel con appelle "la bonne santé" ......

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  31. Hey, Stéphanie, vraiment j'admire ton sens de la répartie (si,si!). Tiens, j'en ai une bonne (tout du moins j'espère) à te raconter :


    C'est Toto qui se promène dans les rues de Paris avec son grand-père qui essaie avec beaucoup de peine de lui apprendre les basiques de la relation sociale tellement son petit-fils est en avance par rapport à son âge.

    Soudain ils passent devant deux chiens en train de s'adonner à une relation de frotti-frotta, je veux dire en train de s'accoupler.
    Toto dit alors à son grand-père :

    "- Dis Pappy, tu veux pas t'arrêter? Ils sont pas marrants, ces deux chiens?
    - (le grand-père, très gêné, ne perd pas le nord pour autant) Toto, regarde bien. Vois tu, le chien de devant a un très grand sens de la compassion. Il est en train de porter sur son dos le chien de derrière qui est blessé. N'est-il pas gentil?
    - (Toto, après quelques instants de réflexion)Dis, Pappy, finalement, le monde des chiens n'est pas tellement différent de celui des humains.
    - (le grand-père, regaillardi, pensant qu'il a réussi in extremis à sauver les meubles) Bien sûr, Toto, c'est çà La Vie : Bienveillance, Compassion, Gratitude...
    - (Toto coupe la parole à son grand-père) Pappy, si tu permets, je crois que tu ne rends pas compte de ce qui est en train de se passer. Regarde bien, le chien de devant, d'accord, il est gentil. Mais celui de derrière, regarde bien, il est en train d'enc***r celui qui lui vient en aide..."




    Bonne soirée Stéphanie.

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  32. Ouaih ! et alors ? où tu veux en venir L.n mon pÔv' chou ? ... A justifier kou ? ...
    Le sado-masochisme au nom du bonheur ? ...
    Parcequ'au fond c'est cela que tu es en train de dire , et finalement tu justifies aussi tous les massacres , les viols et tous les ésclavages et toutes les hiérarchies sociales au nom d'un ordre sacré du BONHEUR TOTAL .
    Mais , tu vois L.N , cela ne m'étonne pas de toi ....

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  33. Hé Ben, Stéphanie, moi qui croyais que t'es plus marrante et fine que cela...

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  34. Tiens, je croyais être sur un blog où on écrit ce que le post nous inspire...

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  35. Bonjour

    Ah! si on pouvait ,avant de traduire une pensée en mots ,la passer au filtre de -la sincérité et de l'humilité -.
    pas énoncer tout de suite des pensées mais prendre le temps de se demander si elles sont sincères ou récitations,se donner une place à soi-même
    et évidemment sentir par cet exercice que les autres en auront également une.
    La sincérité rejoint l'humilité.

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  36. l'outil qui me manque : le décodeur !!!

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  37. (Histoire de Pappy et Toto : suite et fin)

    Donc, comme je le disais hier soir, Toto ne croit pas trop en la vertu de la gentillesse, néanmoins, comme il aime bien son grand-père qui est son seul compagnon dans la journée, il essaie de faire de son mieux.

    A l'école, Toto est souvent la risée de ses garçons voyous qui n'hésitent pas à le conspuer à cause de son apparente faiblesse. Aussi certains soirs, une fois rentré chez lui, il se met à taper, pour évacuer son sentiment de révolte, avec ses poings nus sur l'écorce de l'arbre devant la maison, mais ce faisant il se fait plus de mal que de bien.

    Bien-sûr tout cela n'est pas passé inaperçu de son grand-père qui l'appelle un jour et lui dit: "Toto, voici un sac de gros clous et un marteau. A chaque fois que tu en veux à ces garçons qui te bavent dessus, essaie tout simplement de bien planter ce gros clou bien droit dans l'arbre au lieu de te faire mal avec tes poings nus..."

    Toto, encore une fois, essaie de faire de son mieux tant et si bien qu'un jour il ne veut plus planter de clous dans l'arbre. Bien au contraire, il dit à son grand-père : "Dis Pappy, j'aimerais bien que tu m'aides à retirer tous les clous de l'arbre."

    Aussitôt dit, aussitôt fait. Le grand-père dit alors à son petit-fils : "Vois-tu, Toto, je savais que tu ne ferais pas de mal à un arbre. Celui-ci a t-il plus de valeur que tes poings nus ou l'être humain? Et regarde bien, tous les clous sont retirés, et pourtant les blessures dans l'écorce resteront encore très longtemps..."


    Bon Dimanche

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  38. Ah ! Si vous touchez aux arbres,je ne réponds plus de Stéphanie !

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  39. Le répit a été de courte durée!!!!

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  40. Bon , L.N , je comprend rien à tes discours ... mais cependant je me souviend d'un jour où j'en avais gros sur le coeur , alors je suis allée dans mon champs où j'ai planté plein d'arbres (et je compte bien vivre trés longtemps minimum 300 ou 400 ans pour les voir grands mes petits chéris)et j'ai donné un grand coup de poing dans mon arbre adoré (le plus ancien de mon champs) car il m'aime et ne craind pas cela et que ça vaut mieux que dans la gueule d'un connard de voisin qui polue avec ses désherbants de merde par exemple ... et ... et je me suis brisé un os de ma main ... bon , ça m'apprendra , alors j'ai remis l'os brisé en place . ça a fait "clak" quand je l'ai remis en place , et puis ma main a enflée .... et puis j'ai guérie comme ça toute seule , ouaih quoi , finalement c'est instructif pour moi . Bon , mon arbre adoré est plus solide que la machoire de n'importe quel connard alors ça c'est rassurant au fond quoi . Bon , ceci dit L.N , je ne comprend rien à tes fables à la con , mais c'est pas grave , je vais aller faire de la boxe avec mon arbre adoré et il va gagné le match comme d'abitude mais moi entre temps j'aurai appris à mieux frapper et sans trop me briser les os de mes mains . Voila finalement le rapport avec l'histoire du marteau du DOC ...

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  41. Très joli clip. Ils ont le regard pétillant et un sens du labeur bien particulier :-) Ils me manquent.

    L.n je vous trouve débordant d'imagination, un vrai talent narratif.

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  42. âme sensible....mais qui se soigne!16 octobre 2011 16:46

    ...et en voie de guérison!!!

    Presque deux semaines de répit où on a trouvé (oh divine surprise!) un blog comme on les aime:des commentaires pertinents avec de la retenue, du respect, de la gentillesse et voilà que c'est reparti dans tous les sens et dans le grand n'importe quoi!

    En réalité,c'est peut-être une bonne chose pour le Dr André: Il n'a plus besoin de se creuser la tête deux ou trois fois par semaine pour nous offrir un billet avec un joli sujet de réflexion, ça ne sert plus à rien , il n'a plus qu'à nous dire une fois pour toutes: "allez-y, les amis, lâchez-vous, dites n'importe quoi, plus vous déc...nerez., plus je serais content!" C'est d'ailleurs ce qu'il a écrit à la réouverture de son blog le 1er Septembre, blog qu'il avait pourtant fermé au début de l'année pour les mêmes raisons. Comprenne qui pourra!

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  43. "allez-y, les amis, lâchez-vous, dites n'importe quoi, plus vous déc...nerez., plus je serais content!" C'est d'ailleurs ce qu'il a écrit à la réouverture de son blog..." [...]



    Voici un extrait du texte de C.A à la réouverure de son blog:

    " Quant aux commentaires,... j’ai finalement choisi de garder la même formule : les laisser libres et ouverts à tous. On y trouvera donc, des louanges et des critiques, de quoi nous émerveiller et de quoi nous désoler, des énervements et quelques gros délires. Comme dans la vraie vie. Âmes sensibles s’abstenir..."



    Rendez à César ce qui est à César,
    et à ... C.A ce qui est à C.A


    Bien à vous

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  44. Bonjour,

    Histoire de marteau pour enfoncer le clou...

    Métaphore suite et fin...

    Tante Irma

    Imaginez que vous venez d’acheter une nouvelle maison et que vous avez décidé de pendre la crémaillère en famille. Au dessus du porche de votre nouvelle maison vous avez accroché un signe : « Bienvenue à tous ! » Dans votre famille, tout le monde est sympa et bien élevé. Tout le monde, sauf tante Irma. Irma c’est le mouton noir, le cauchemar de toute la famille. Elle. Pour tout dire elle sent mauvais, est sale, grossière, goinfre, mal fagotée, parle trop fort, prend la mouche pour un rien et, vraiment, vous ne pouvez pas la voir. En fait, vous n’avez jamais pu la supporter. La plupart des gens qui la connaissent sont d’accord pour dire qu’elle est répugnante. Donc vous avez invité toute la famille. Sauf elle. Vos invités arrivent. Tout se passe bien et bientôt la fête bât son plein. Tout le monde s’amuse. Soudain, on sonne à la porte. Vous regardez par le judas et qui voyez-vous ? Tante Irma qui s’impatiente et commence même à tambouriner à la porte. Mon Dieu mais qu’est-ce qu’elle fait là ? Comment a-t-elle su pour la fête? Quelles sont vos options ? Ne pas ouvrir et alors elle va s’entêter et faire un scandale dans la rue. La fête risque alors de s’arrêter et tout le monde va se préoccuper d’Irma. Ouvrir et essayer de l’empêcher d’entrer ? Même résultat, vous le savez d’expérience. Essayer de la raisonner? Même pas la peine, vous le savez bien. Elle va simplement pointer vers le signe “bienvenue à tous” et se mettre à vous hurler dans les oreilles. Une autre possibilité, c’est de lui ouvrir grand la porte, lui souhaiter la bienvenue, vous excuser d’avoir oublié de l’inviter et lui indiquer où se trouve le buffet. Vous pouvez faire cela sans pour autant avoir à l’aimer ou l’apprécier, sans avoir à être d’accord avec ses opinions ridicules, sans avoir à apprécier sa goinfrerie, sa saleté, ni ses mauvaises manières. Votre opinion est entièrement distincte du fait que vous puissiez être disposé à la recevoir dans votre maison. Si vous choisissez une des autres options, votre fête va changer de nature et se centrer entièrement sur Irma. Que vous essayez de l’empêcher de rentrer ou que vous cherchiez à surveiller son comportement une fois qu’elle sera rentrée, le résultat sera le même pour vous. Au lieu d’une fête de famille au milieu des gens que vous aimez, vous vous retrouverez entièrement accaparé par Irma et ses défauts. Si vous l’accueillez sans sincèrement lui souhaitez la bienvenue, c’est ce qui va se passer, vous allez plus ne penser qu’à elle et la surveiller du coin de l’œil. Ça ne sera plus vraiment une fête mais plutôt une véritable corvée. Dans cette métaphore, Irma c’est bien sûr les émotions et les pensées que vous n’aimez pas et qui apparaissent dans votre esprit sans crier gare comme Irma à la porte. La question c’est l’attitude que vous adoptez par rapport à vos pensées et émotions. Sont-elles les bienvenues ? Pouvez-vous choisir de les accueillir, même si vous n’aimez pas le fait qu’elles soient venues ? Et si vous refusez de les accueillir, comment pensez-vous que va se passer votre fête ?

    L’illusion c’est bien souvent qu’en n’étant pas disposé à les accueillir, on a plus de chance d’avoir l’esprit tranquille. La réalité est exactement le contraire. En fait la plupart des clients remarque que quand on fait tout pour empêcher une réaction de se joindre à la fête, d’autres réactions indésirables font leur entrée sur ses talons, ce qu’un thérapeute a pu appeler « les potes d’Irma ».

    source: http://contextualpsychology.org/metaphore_de_la_tante_irma_adaptation_de_la_metaphore_du_clochard_a_la_porte_bum_at_the_door

    Le problème est l’attitude que vous adoptez à l’égard des choses qui se passent en vous. Les vagabonds sont-ils bienvenus ? Etes-vous capable de les admettre même si vous n’appréciez pas qu’ils soient là ? la solution est un marteau? il faut bien trouver autre chose, non?

    Bonne compréhension!

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  45. Ce calme plat qui a envahi le blog pendant 2 semaines ne devait pas durer: après le beau temps, la pluie et le vent, surtout au mois d'Octobre!

    Petite observation à "âme sensible" de 16h46 qui n'est pas encore en voie de guérison,à ce qu'il semble: vous semblez reprocher au Docteur de "pondre" son billet, de s'en laver les mains et de laisser partir les internautes dans toutes les directions: il y a donc des collisions inévitables et des chocs qui font des morts..comme dans les jeux vidéo mais ce blog n'est rien d'autre qu'un jeu vidéo! (la vidéo en moins!) Il ne faut pas lui donner une importance qu'il est loin d'avoir.

    Le rôle du Docteur André n'est pas de soigner les personnes fragiles de ce blog: il ne soigne que les patients qui payent leur consultation, ce qui est normal: Il est comme nous tous, il a besoin de travailler pour nourrir sa petite famille , il ne vit pas d'amour et d'eau fraîche (deux conditions nécessaires mais pas suffisantes)

    Pour l.n. 18h23:

    Vous avez raison, il faut rendre à César ce qui est à César et à C.A. ce qui est à C.A. et c'est C.A. qui a écrit fin Janvier 2011:
    "Merci et au revoir:Psychoactif va s'interrompre quelque temps......
    Par constat aussi, le système que je souhaitais ne marche pas parfaitement: il y a trop de souffrances, trop d'énervements provoqués par les discussions. Trop d'invectives et d'agressions envers les personnes. Ce n'est pas ce que je voulais pour psychoactif, j'aurais préféré qu'on y discute des idées proposées dans le billet puis le débat, non qu'on agresse celles et ceux qui les proposaient...."

    Alors pourquoi ce revirement dans ce billet du 1-09 et là, je suis d'accord avec"âme sensible "même si elle a résumé les propos du Docteur à sa façon!

    En conclusion, dans son speech de réouverture du blog le Docteur André n'aurait jamais dû écrire "âmes sensibles s'abstenir" mais "âmes SENSÉES s'abstenir!"
    Autrement dit, blog à déconseiller à toute personne ayant la tête sur les épaules et les pieds sur terre.

    Aie!!! mais c'est que j'y vais moi aussi, alors je suis mal placée pour donner ce conseil! mais bon, je n'y vais pas trop souvent, faute de loisirs et, si j'ai fait partie des "indignés" il y a quelques mois, je m'amuse franchement maintenant!

    Bonne soirée

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  46. Je découvre le blog depuis bien peu de temps, et j'aime beaucoup le ton employé par son créateur,
    mais je découvre aussi le ton des commentaires, de certains tout du moins.

    Etonnant... !!!

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  47. De toute façon, nous ne sommes pas décideurs,il faut s'accommoder au blog et non le contraire.Personnellement,personne ne me dérange,je trouve toujours des excuses à tout le monde,(le malade mental perd souvent sa censure,ce fut mon cas)bien sur, il est évident que le respect des commentateurs est souhaitable et bienvenu, nous avons donc donné le ton.Espérons qu'il sera tenu.

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  48. Maintenant tous les irrespectueux ne sont pas des malades mentaux......bien sur,mais ils ont des défauts d'éducation.

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  49. Bonjour

    Le sujet était les nécessaires humilité et sincérité pour soigner les souffrances mentales.
    l'humilité aussi de voir les limites de l'outil dont on dispose.

    Je pense à la méditation comme outil pour prendre de la distance par rapport à ses pensées,les voir passer,moins en souffrir.
    Le Dr André soigne les dépressifs,les anxieux,un peu nous tous.Et nous pouvons vérifier que l'outil marche bien dans ces cas-là.

    Mais qu'en est-il des délirants,de ceux qui adhèrent complètement à leurs pensées
    ,dans une conviction qui ne laisse aucun recul possible.
    C'est peut-être là qu'il faut reconnaitre avec humilité que l'outil n'est pas universel???

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  50. Bonjour

    J'aime bien ce souci d'humilité et de sincérité de Christophe André.

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  51. Le sujet était ce que j'en prend : ... De son texte au DOC . Et je dis c'était ça le sujet . Bon , pourquoi pas .
    Quelques quéstions simples en apparence : ...
    Qu'est-ce qu'une force ?...
    Qu'est-ce qu'un outil ? ...
    Combien y a-t-il de sortes d'outils cités dans l'histoire du DOC ? ...
    Qu'est-ce-que l'action ? ....
    Tiens , par exemple dans cette histoire on se dit que l'outil c'est le marteau . Les clous aussi sont des outils et pourtant on ne les considére pas comme tels . Pourquoi ? ...

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  52. Sur la même longueur d'onde avec "âme sensible" et Anonyme d'hier 20:18 dont j'ai apprécié un humour qui n'est pas la qualité dominante de ce blog qui, il faut l'admettre, n'a pas un grand intérêt.
    Il m'a fait perdre peu à peu toute confiance envers C.André qui, du haut de son nirvana, éprouve une certaine jubilation à voir les internautes délirer et s'asticoter depuis des semaines, des mois et des années: curieuse attitude pour un psy dont le rôle est d'apaiser les tensions et les conflits qui en résultent et qui se comporte comme un pompier pyromane!

    J'ai commis l'erreur d'acheter "Méditer jour après jour" et, au bout de quelques pages, ce livre a rejoint dans ma bibliothèque l'étagère des livres commencés et qui ne seront jamais terminés!

    Alice Marie

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  53. Cette histoire de clous et de marteaux, je n'y comprends plus rien. C'est à se taper la tête contre les murs..ou à coups de marteaux . Il faut vraiment être "marteau" pour continuer à divaguer ainsi!
    La masturbation mentale, contrairement à l'autre,la physique, est dangereuse pour la santé. Il faut donc consommer ce blog avec modération si on ne veut pas y laisser sa peau!

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  54. Anonyme ! Mon pÔv'Clou ? ... Non ! pas clou ! CHOU ... Anonyme , mon pÔv'Chou ! ... T'as perdu la raison ? ... Regarde sous le tapis de bain de ta salle de bain , elle a dû glisser dessous .

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  55. Mais , Alice Marie . Ici ce n'est pas la réalité . C'est un blog et un blog est un éspace virtuel donc ce qui s'y passe est de l'ordre de la fiction . C'est un lieu plein de réves et de cauchemards et d'illusions . On ne controle pas les réves , on les laisse aller leurs chemins de réves et on essaie d'en tirer quelques enseignements si on peut y trouver quelque sens . Et puis voila Alice Marie .

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  56. Même les délirants sont respectables,cher anonyme,je ne vous souhaite pas de connaître leurs supplices.Ils s'évadent de ce monde par obligation mentale,par trop de souffrances et ceci inconsciemment,c'est subtile.A mon avis, vous apprenez beaucoup de ce blog,vos limites humaines déjà.Bien à vous.

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