mardi 20 octobre 2009

Sourire dans le métro


L’autre jour, j’étais dans le métro. Je regardais les autres voyageurs, j’aime bien ça : les observer (aussi discrètement que possible), me demander qui ils sont, quel genre de vie ils mènent, qu’est-ce qu’ils font dans la vie, où ils vont, à quoi ils sont en train de penser ou de rêver ?
Comme j’étais de bonne humeur, j’étais aussi sensible au fait que peu d’entre eux souriaient ou avaient l’air de bonne humeur. Juste un ou deux visages légèrement souriants dans le wagon. Mais ça faisait du bien de les regarder. Alors je me suis joint à ce petit concert discret : j’ai tiré doucement sur mes zygomatiques et je me suis mis un tout petit sourire sur le visage. Pas trop gros pour ne pas incommoder ou déranger. Juste le petit sourire tranquille, les yeux dans le vague, de la personne qui pense à ses vacances ou aux gens qu’elle aime ou à quelque chose d’agréable qu’elle a vécu ou qu’elle va vivre. Juste comme ça, pour participer à l’amélioration de l’ambiance dans le wagon de métro. Pour tenter de faire doucement sourire, à mon tour, celles et ceux que ça intéressait de regarder les têtes des autres…

30 commentaires:

  1. Hier, je me demandais s'il vous arrivait de vous amuser à parier quels états d'âmes provoquerait votre petit billet du jour, Dr André. Merci pour ce petit sourire du matin.

    Merci Natacha pour la musique de Loreena McKennitt (hier), c'est très beau.

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  2. Bonjour !
    Sympa la photo et votre souci de communiquer un petit sourire ! Au bureau, quand on arrive, on se fait toujours un sourire, même si ça ne vas pas trop. J'ai même un tapis de souris avec un smiles. Aujourd'hui, je ne sais pas si le ciel sera aussi bleu que sur l'image mais on peut toujours "smiling in the rain" ? Je ne cesse d'y penser. Bonne journée à tous

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  3. Juste pour participer :-) ! Bonne journée à toutes et à tous !

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  4. Sourire c'est facile, regarder les autres et sourire c'est banal.
    Tellement banal que certains se sentent agressé et qu'il est possible que l'on suppose que vous avez un grain. Est ce que je me trompe

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  5. Bah non pas forcément... Il m'arrive souvent de sourire à d'autres "mères de famille" que je croise au super marché ou dans le rue, comme ça, sans raison, une sorte de complicité je sais pas pourquoi et on me sourit aussi...

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  6. « La plus grande puissance du monde, c'est le sourire. C'est du sourire que nous vivons, comme c'est de l'absence du sourire que nous mourons. Là où il n'y a pas de sourire, la vie s'éteint. Où il y a le sourire, la vie prospère. Il est clair que si le sourire vous est offert et qu'il rencontre un visage fermé, il ne peut plus rien. Si on ne répond pas à cette intimité, rien ne se passe."

    Maurice Zundel

    Sinon, votre smiley , au début j'ai cru que c'était un MMS ou un Treets, mais non c'est un ballon, on voit la valve en haut.

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  7. Provinciale, j'arrive d'un cours séjour à Paris où j'ai beaucoup fréquenté bus et métro. J'aime aussi regarder le visage des gens pour beaucoup branchés à leur lecteur MP3 ou plongés dans un livre. Difficile de capter un regard, d'échanger un sourire. Parfois cependant ce sourire complice s'échange pour beaucoup dû à la présence de mes petits-enfants, des jumeaux de 16 mois, qui suscitent souvent bienveillance de la part des autres. Ce sourire comme signe d'une humanité en veille, une petite bougie allumée dans l'obscur du repli sur soi. Car il y a moins de promiscuité, de danger donc que l'autre empiète sur mon territoire, en province l'échange de sourires est plus fréquent.
    Merci Christophe André pour vos billets du jour que je vais cueillir chaque matin sur l'écran de mon ordinateur et m'invitent à penser plus.
    Sacha

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  8. Ouaih ! c'est ce qu'on appelle un sourire éclatant .... Gonflé à l'hélium , il pourrait faire sourire les anges ......

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  9. Merci pour ce sourire!

    Détendez-vous, relâchez vos épaules
    et laissez vos lèvres monter vers le ciel.
    Un sourire sincère offert à une personne
    peut faire sourire par réaction en chaîne jusqu’à 500 personnes dans une journée ;-)

    Lung Ta Zen

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  10. j'avais remarqué la même chose il y a vingt ans à Paris on se ferme pas de sourire pour ne pas avoir l'air ridicule et pour ne pas communiquer quel triste monde . Cette trop grande promiscuité n'est elle pas à l'origine de ccette attitude ? Ici dans un village de 1200 âmes ont souris et on plaisante facilement juste pour ce dire bonjour . Les nouveaux venus ( de la ville ) n'apprécient pas toujours cette approche de l'autre ... moi ça ma fait rire

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  11. Sourire,

    Savoir du bout des lèvres,
    Ouvrir cet espace;
    Unissant les regards aux,
    Rivages de l’âme,
    Illuminer l’instant,
    Reflet de l’uni- vers
    Et devenir présence…

    Unsensée.

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  12. Adepte et pratiquante depuis toujours, je souris aux autres et bien souvent ça marche ! POUR le devenir et la multiplication des rayons de soleil dans le métro et ailleurs. Positive attitude, moyen simple de vérifier "qu'il ne coûte rien mais qu'il produit beaucoup". Une richesse à partager. A un monsieur qui me faisait remarquer un jour que j'étais une extraterrestre, j'ai répondu avec un sourire, non je suis une terrestre - extra - ordinaire

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  13. Bonjour,

    Je vois un lien entre votre billet d'aujourd'hui et celui du Vendredi 16 Octobre. Vous souriez et vous souhaiteriez ne pas etre le seul, vous aimeriez que votre fille adolescente ne fasse pas la tete " mannequin-pas -content" et que les gens du metro sourient avec vous.

    En quoi le sourire des autres vous rassure?

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  14. Savez-vous que le plus beau sourire d'une femme n'est jamais qu'une vulgaire contraction du zygomatique ?...

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  15. bonjour,
    avec le sourire on s'ouvre au monde, moi je prèfère le sourire des yeux: il exprime plus qu'un simple bonjour,il nous connecte à la complicité, la joie et l'envie de rire.
    vive la vie, vive vous!!

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  16. Il y a quelques années sur les Champs Elysées, une femme d'environ 70 ans s'était installée au milieu du trottoir avec un petit panneau " si on se disait simplement Bonjour". Elle avait un beau visage plein de lumière, je lui ai dit bonjour, elle m'a répondu, on s'est sourit et je m'en souvient encore plus de 10 ans après.
    Oui Christophe, le pouvoir du sourire existe, il peut désamorcer beaucoup d'agressivité.
    Et je me souviens aussi de votre chaleureux sourire et vos gentilles paroles lors d'une dédicace le mois dernier.
    Alors merci de continuez à nous sourire à travers ce petit billet quotidien même si il vous prend de votre temps.

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  17. C'est la première fois que je viens sur votre blog... et je suis déjà accro. Vous pouvez d'ores et déjà me compter parmi vos fidèles surtout si en prime on recoit un sourire. Merci. Véronique

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  18. Hello,

    Ce qui est etrange dans cette histoire de sourires, c'est que chaque fois que j'enparle avec d'autres, tout le monde s'accorde pour dire que ca manque, que tout le monde fait la tete dans le metro, que c'est bien triste etc... Tout le monde est d'accord mais ca ne change pas! Comment ca se fait ?
    Et ca, ca marche aussi avec plein d'autres choses, tout le monde veut changer le monde, mais le monde ne change pas...
    Ca veut dire qu'y'en a qui triche? Ils le disent mais n'appliquent pas ?
    A moins que je ne discute qu'avec les bonnes personnes!!!
    M'enfin...
    Bonne journee a tous :)

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  19. Je n'ai pas la photo... pas grave ! je sais ce qu'est un sourire.
    Dans le métro, alors que j'étais étudiante il y a plus de 20 ans (sic !) j'ai souri, comme souvent, mais là un peu plus car je venais d'attraper mon métro après une belle course et j'en étais heureuse (ne pas arriver en retard en cours...). En face, il y avait un jeune homme... bang ! Coup de coeur et début d'une grande amitié !
    Sourire, c'est dire bonjour, adoucir une journée difficile, un ciel sombre, un regard triste, aller à la rencontre de l'autre en douceur. Heureusement, j'habite une petite ville où les gens se saluent et/ou se sourient lorsqu'ils se croisent, parfois... mais un peu, c'est déjà bien.
    Maintenant, je hais le métro, sombre et lugubre où tout le monde est vêtu de noir ! je vous assure, lorsqu'on vient de temps en temps en ville, ça fait vraiment drôle et ça me plombe !
    Sur ce, keep smiling !

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  20. un truc qui me réjouissait quand j'habitais en région parisienne et que je prenais le rer, c'est de voir ces jeunes ( peut etre ceux que j'aurais pu avoir en classe) se montrer particulièrement courtois et serviables pour aider une femme à faire rentrer sa poussette! Des petits gestes comme çà ...qui donnent foi en l'humanité!

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  21. Je connais quelque chose d'encore plus extraordinaire que le sourire : je ne sais pas si cette expression porte un nom... peut-être les psychiatres le connaissent-ils... C'est un sourire suivi d'un hochement de tête en forme d'invitation... une invitation à s'ouvrir et à parler... une invitation qu'il est bien difficile de refuser...
    C'est comme une clé, un sésame !
    Mais cela doit venir du cœur... sinon ça ne ressemble à rien, vous avez juste l'air d'un pantin qui dodeline !!!
    Peut-être est-ce une expression très commune, mais pour moi c'est une découverte récente... et je la trouve extraordinaire !

    un sourire à tous !

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  22. en formation, quand je souris c'est que nécessairement je suis confiante, bien ancrée, et bien consciente de mon environnement professionnel . Tout devient tellement plus simple ... pour eux, pour moi ... merci pour ce billet il est tellement juste !

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  23. Hello,
    ce qui me perturbe c'est quand j'ai l'impression d'avoir une tête de déterrée et que les gens se montrent super aimables ou vice-versa ! là je ne saisis pas.
    Cela dit, vous avez raison, Docteur,e le sourire crée le sourire ou du moins crée une petite diversion dans le gris.
    Bien à vous tous,

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  24. sourire quand même,
    car ce soir mon grand fils m'a "merci de me supporter" alors q'il traverse phases d'exaltation et de dépression qui m'épuisent,
    sourire encore,
    en pensant à tous les messages d'amitié qui m'ont encouragée ces jours-ci lors d'un examen difficile,
    sourire de plaisir,
    car j'ai rencontré mon amoureux,
    sourire et rire avec mes frères et soeurs qui m'aiment,
    sourire à ma petite chienne et je vous jure qu'elle comprend,
    sourire en pensant que grâce au bon docteur j'ai découvert Bernard Rimé et son livre "le partage social des émotions"
    sourire dans le métro en s'excusant quand on bouscule quelqu'un, mais si, ça marche et c'est contagieux !
    sourire et l'écrire, même quand on a pas envie,
    sourire, car "le bonheur est dans l'action" et sourire, c'est agir.

    sourire et l'écrire
    sourire et l'écrire

    sourire quand même,

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  25. Monsieur Christophe, là vous me rappelez quelqu'un..
    j'ai la même passion que la vôtre... observer les gens et quand j'ai été la parisienne pseudo branchée de l'époque, je pense avoir adopté par "peur" ou par protection le look "pas contente-sure-d'elle-qui-fait-la-gueule-" bref j'étais plus jeune, sûrement peur en plus de me faire accoster dans le métro,.... bon maintenant je suis vieille et provinciale lol et mon passe temps favori est de faire sourire ceux qui font la gueule... (enfin pas tous parce que j'y passerais mes journées..) je suis rarement dans le métro, mais les occasions ne manquent pas, même à deux pas de chez moi, à l'épicerie du coin.. et je vois là juste l'envie de communiquer, et de procurer peut être un instant différent à une personne figée dans ses convictions que tout le monde il est méchant, agressif, et intéressé..
    c'est tout, et j'éprouve un tel plaisir quand un sourire se dessine sur ce visage si fermé quelques secondes auparavant, que je continue! même si ma fille.. (souriante) me dit quand elle sent que je vais "intervenir" "ah non Maman, tu ne dis rien!"
    tous vos commentaires sont super intéressants, mais pas le temps de m'y référer ce soir...
    juste un mot pour Monsieur Christophe, je pense vous voir sourire... très bientôt.. ailleurs que dans le métro... et j'en suis très heureuse.
    Anne

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  26. sourire dans le métro regarder les gens leur attitude .à aix les enfants de don Quichottes je venais tout les jours les voir leur parler les réconforter , leur amener des couvertures , quelques pièces et billets en douce car mon mari et moi on a un tempérament différent je défilais avec eux pour la défense des droits de l'homme et du respect vis à vis de ces SDF sans logis et il y aurait beaucoup à dire l'indifférence la plus complète de personnalités .c'est honteux de voir cela en2OO9 il y a tellemnet de l'argent de l'état qui sert à je ne sais quoi à enrichir les plus riches honteux !

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  27. Bodhisattva dans le métro

    http://www.youtube.com/watch?v=jedd2FiZTqM
    je ne me lasse pas de voir cette vidéo,et quand je suis dans le metro, j'y pense et je sourie
    non non les gens ne sont pas tous en noir dans le metro!,il y a les superbes boubous des femmes africaines par exemple!!
    je decouvre ce blog et je suis accro moi aussi
    c'est toujours plein de bonne humeur et d'humour
    ça fait du bien!
    françoise

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  28. Merci Françoise, très drôle ce vidéo. C'est vrai que le rire est aussi une forme de méditation.

    Voici quelques références sur le rire :

    "Le mieux-être par le rire. Réveiller son médecin intérieur" de Line Bolduc
    http://www.linebolduc.com

    http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=rire_th

    Il existe aussi des ateliers de rire.

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  29. Cher Christophe,
    Je vous lis depuis mes 14 ans. J'en ai 22 aujourd'hui.
    Présentement, je redouble une PCEM1 avec, l'idée,l'envie, d'un jour découvrir plus encore la psychiatrie...
    Ce blog, que je lisais déjà l'an dernier dans des moments de pause, est un véritable bonheur. Un sourire à lui tout seul.
    Bravo, et surtout merci de nous faire partager vos états d'âmes... C'est un réel plaisir de vous lire et une chance que ce site soit un véritable lieu d'échange(s).

    Aurélie.

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  30. Blogothérapie par le sourire et même par le "fou-rire" (cf la vidéo) personnellement çà me "psydère" à quel point je laisse tomber la garde!

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